Játra pracují tiše, ale zato neúnavně. Každý den totiž z těla odstraňují škodliviny, zpracovávají živiny a pomáhají tělu fungovat tak, jak má. Pokud jim tedy chcete trochu ulevit a podpořit jejich regeneraci, základem je správně zvolený jídelníček.
Byla doba, kdy tento oběd kraloval jídelnám i domácím kuchyním. Smažený sýr s bramborem byl sázkou na jistotu – rychlý, sytý a pro většinu lidí neodolatelný. A jakmile ho připravíte poctivě, pochopíte, proč se na něj dodnes nezapomíná.
Nadýchaná, vláčná a s jemně křupavou krustou. Přesně taková má být ořechová bábovka, která provoní celý byt a svolá rodinu ke stolu. Tento recept je klasika, ke které se vracím pokaždé, když chci upéct něco opravdu poctivého.
Pes je prastarým domestikovaným přítelem člověka a za ta staletí vznikla spousta tradovaných rčení, která se vydávají za lidovou moudrost. A jak je to doopravdy?
Rozhodnutí, který vybrat, se musí řídit dvěma ohledy – velikostí zahrady a také mírou využití těchto zařízení. Když si na tohle neodpovíte popravdě, dostihne vás leckdy zklamání.
Nemusíte hned vyklízet celý byt a trávit víkend úklidem. Někdy stačí zaměřit se na pár konkrétních věcí, které doma zbytečně zabírají místo. Právě duben je ideální měsíc, kdy je snadné poznat, co už vám neslouží a co byste měli poslat dál.
Příroda nás nikdy nepřestane překvapovat. Někteří tvorové oplývají takovým vzhledem nebo schopnostmi, že se to zdá na první pohled nemožné. Přesto žijí a jsou našimi spoluobyvateli na Zemi už tisíce a miliony let.
Pohled na rozkvetlou jarní zahradu patří k těm nejkrásnějším okamžikům roku. Jenže jarní počasí bývá zrádné a stačí jedna jasná noc, kdy teplota klesne jen pár dílků pod bod mrazu, a celoroční snažení zahradníka je v troskách. Napadlo by vás, že můžeme stromy zachránit vodou a ledem?
Únava, bledost, věčně studené ruce nebo vypadávání vlasů… To jsou často první varovné signály, kterými nám tělo dává najevo, že mu dochází jeden z nejdůležitějších prvků – železo. Jak ho nahradit? Můžeme ho sníst hromadu, ale nebude to nic platné, když ho tělo zase bez užitku vyloučí.
Cítíte, že by to chtělo něco jinak. Ale co vlastně? S kuchyní i obývacím pokojem jste docela spokojení, máte novou koupelnu a v ložnici se vám usíná dobře. Jenže něco jako by doma nebylo dobře. „Stačí se jednou podívat,“ říká v podcastu iReceptář do ucha Kamila Douděrová.
