Ráno děláte jednu věc, která vás zbytečně unavuje. Přitom ji jde snadno změnit 

Ráno často běží na autopilota. Vstanete, uděláte pár stejných věcí jako vždycky a ani nad tím nepřemýšlíte. Jenže právě v těchto drobných návycích se může skrývat důvod, proč se cítíte unaveni ještě dřív, než den pořádně začne.