Jak se naučit balet doma od nuly? 6 cvičení pro začátečníky a tipy trenéra

V baletu se snoubí ladnost, elegance, ale také neobyčejná síla, která ve výsledku zůstává skryta za krásnými a zdánlivě lehkými pohyby. A navíc - tu krásnou sukýnku jsme jako holčičky snad chtěly mít všechny. Není tedy na čase pokusit se začít alespoň se samotnými základy baletu? Třeba doma…