Stačí položit pod polštář jednu snítku. Levandule není jediná, která zlepšuje spánek

Když se řekne bylinka pro klidný spánek, většina lidí si vybaví levanduli. Ve skutečnosti ale existuje hned několik dalších voňavých rostlin, které mohou navodit příjemnou atmosféru a usnadnit večerní odpočinek. A některé z nich už možná máte doma nebo na zahradě.