Sýry jako zdroj bílkovin, ale i tuků. Které jíst, když hubnete?

Jen málokdo nemá rád sýry. Jsou součástí zdravého jídelníčku, i když jsou mnohé z nich docela tučné nebo příliš slané, navíc jsou totiž i plné bílkovin. Vše je o míře. Jak se ale postavit k sýrům, když se snažíte hubnout?