Zdravé stárnutí: Jak často se sprchovat po šedesátce

S přibývajícími roky se naše tělo pomalu mění, ale nejde jen o změny, které vidíme v zrcadle. Důležité je hlavně to, co se děje uvnitř. Některé procesy můžeme ovlivnit, s jinými se musíme smířit a změnit jen svoje chování. Třeba jako při sprchování po 60. narozeninách.