Černý rybíz: I pár gramů může pozitivně ovlivnit vaši hladinu cukru v krvi

Milujete ho nebo nenávidíte? Černý rybíz každopádně stojí za pozornost! Antokyany, vláknina a polyfenoly v těchto drobných bobulkách mohou přispívat ke zdravému metabolismu glukózy a mírnějším výkyvům hladiny cukru v krvi.