Polévá vás v horku horko a slabost? Tento jednoduchý trik s ústy srazí teplotu organismu za 3 minuty  

Letní vedra zatěžují lidský organismus a tradiční způsoby chlazení ledovými nápoji či ventilátorem často přinášejí jen krátkodobou úlevu. Jógová dechová technika šítalí dokáže snížit vnitřní teplotu těla během tří minut bez jakýchkoli pomůcek, pouze pomocí dýchání přes jazyk sbalený do trubičky.